【2022年の足跡】

しょうた

どうも!しょうたです。

この記事では

  • 2022年の目標と結果
  • 各月の目標と進展

を記録しています。

どんなに時間がかかっても、コツコツとやっていきます。

それでは、どうぞ!

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2022年の目標とその結果

「健康」体重85kg以下→122894kgで未達成

「お金」貯金100万円→1220 口座残高753,833円で未達成

          (でも人生で最高の貯金額)

「仕事」自習を 平日3h 休日5,5h 習慣化未達成

「人間関係」洋画の内容がわかるレベルになる(プーさんでも)未達成

各月の目標と進展

【12月】

介護職に復帰

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生活の立て直しを図る

【9-11月】

父の仕事の手伝いに専念

【8月の目標】

5月以前の習慣へ戻していく

67月の見返しと改善をしていく)

「健康」

11

・勤務日はスポーツセンター前にて写真を撮って日記に記録する

・勤務日はスポーツセンター内にて腹筋を1回する

・ヘルシオ、ホットクックを使い野菜をたくさん食べる

↑67月の新たな習慣)

「お金」

・家計簿をつける

・支払い予備軍リストをつける

「仕事」

・毎日、日記を書く

・毎朝、自習をする

・ノイズ(YouTube等)を消して、ポモドーロタイマーで測る

「人間関係」

・通勤時シャドーイング

・スキマ時間で英語アプリ学習

以上の習慣に戻していく

【7月の目標】

立てられず

【6月の目標】

「健康」毎日スポセン前で写真を撮る

達成できず。

「仕事」毎日Youtube配信する

達成できず。気力を違う所で使った

「お金」コスパの良い物を買う

達成。ヘルシオ、ホットクックを借りた

「人間関係」通勤時シャドーイングする

月半ばから習慣化成功?

 しかし、朝忙しすぎて集中出来てないかも

【5月の目標】

「健康」87.3kgを切る

→2022/05/07達成。85.9kg(断食による)

「お金」支出10万以下にする

→143091円。保育料が同月に2回引き落とされていた為。6月は達成できるかも。

「仕事」毎日、自習室でライブ配信

達成。普通に嬉しい。

新しい職場決めで大変だったが出来た。

「人間関係」通勤時シャドーイング&休日1時間の英語学習

ほぼ出来ず。環境の変化で圧倒される。

【4月の目標】

「健康」90kg以下になる

達成。最低873kgになるも月末は88kg

「お金」夫婦で家計簿を付ける

達成?妻と出来たが家計簿がもう少し使いやすいといい

「仕事」毎日1回ポモドーロする(習慣化する)

休日に5日間怠けていた。毎日ではなかった。なんとか対策しないと

「人間関係」「英会話1000本ノック入門編」を通勤時に取り組む

取り組んだが難しかった。またシャドーイングやろっと

【3月の目標】

「健康」89,1kgを切る

    達成。最低88,9kgを達成するがリバウンドもあった

「お金」家計簿を自動化する

    未達成。その代わり夫婦で家計簿の共有を始める。

「仕事」自己紹介を練習する(わかりやすく伝える練習)    目標が曖昧だった。文章に関する本を読んだ。

「人間関係」通勤時シャドーイング行う(教材有)

    達成。自分で1つ課題を決め集中的に取り組んだ。

まとめ

ということで、いかがでしたでしょうか?

実感としては

  • 上半期はいい感じ
  • 下半期はトラブル多発

って感じでした。

また、反省して改善してコツコツやっていきます。

改善点や工夫している事など、これからもブログにて書いていきますね。

それでは、また次回!お会いしましょー

しょうたでした😊

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