【5月の目標】達成のために考えていることを書いてみた

しょうた

どうもー!しょうたです。

5月が始まりましたね。

今月の目標として

  • 毎日自習室でライブ配信
  • 支出を10万円以下にする
  • 体重87,3kgを切る
  • 通勤時シャドーイング、休日は1時間英語

という目標を立てたので、達成のために考えていることを書いてみました。

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毎日自習室でライブ配信

これは、今月の最優先事項の目標です。

人の目を使っての習慣化に取り組んでみようと思い立ちました。

要は「時間を作って勉強する」ことを習慣化していきたいんですよね。

とりあえす、毎日やっていきます!

支出を10万円以下にする

これは、妻が今月から仕事復帰をするため

「交際費・外食費が浮くのでは?」

と考え、それに伴って支出も初の10万円以下にできる気がしたから立てました。

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けっこうアバウトな目標です笑

体重87,3kgを切る

5月中に3回夜勤があります。

僕は夜勤入りの時は「ナッツ以外は食べない」

というルールを持っているので

夜勤をやるとガクンと体重が減るのです。

「リバウンドするんじゃない?」と疑問かもしれませんが

意外と夜勤きっかけで一つ壁を超えて安定することができたので

今月も取り入れてやっていこうと思います。

通勤時シャドーイング、休日は1時間英語

先月取り入れた教材は、通勤しながらやるのには難しかったので

以前の「シャドーイング」に戻しました。

代わりにテーブルに向かって自習できるときに

取り組むことにしました。

まとめ

という感じでした!

今年の目標である

  • 体重85kg以下になる
  • 貯金100万円する
  • 3h、5,5hの自習を習慣化
  • 洋画がわかるようになる

の目標に向かってコツコツやっていきます。

それでは、今月も頑張っていきましょー!

しょうたでした。

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